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（中央社洛杉磯19日綜合外電報導）隨著電影頒獎季各大獎紛至沓來，好萊塢演員今天將選出美國演員工會獎（SAG）2019年最佳演員，為下個月的奧斯卡金像獎重頭戲做準備，本屆競爭激烈，鹿死誰手，猶未可知。「小丑」（Joker）主角瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix）將跟「婚姻故事」（Marriage Story）的亞當崔佛（Adam Driver）一較高下；「舞孃騙很大」（Hustlers）的珍妮佛羅培茲（Jennifer Lopez）也將和婚姻故事的蘿拉鄧（Laura Dern）展開女配角之爭。談論性騷擾的「重磅腥聞」（Bombshell）是本次入圍最大贏家，共抱走4項提名，領銜的莎莉賽隆（Charlize Theron）提名女主角，而妮可基嫚（Nicole Kidman）跟瑪格羅比（Margot Robbie）也強勢入榜女配角。不過爭奪影后之戰可不輕鬆，在傳記片「茱蒂」（Judy）飾演絕望傳奇巨星茱蒂嘉蘭（Judy Garland）的芮妮齊薇格（Renee Zellweger），目前已抱回金球獎等多數大獎，她若在美國演員工會獎再下一城，將大大增加下個月在奧斯卡封后的機會。「婚姻故事」除了入圍男主角跟女配角外，史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）也提名影后，雖有3項提名，卻未獲最佳卡司提名。作為奧斯卡風向球，這場頒獎典禮將受到萬眾矚目，因為演員組成美國影藝學院（AMPAS）的最大評審團，不過許多爭奪2月9日奧斯卡最佳影片的電影，未能獲得美國演員工會獎最佳卡司提名。最佳卡司入圍的有：「重磅腥聞」、「愛爾蘭人」（The Irishman）、「兔嘲男孩」（Jojo Rabbit）、「從前，有個好萊塢」（Once Upon a Time... in Hollywood）跟「寄生上流」（Parasite）。「重磅腥聞」上週未在奧斯卡入圍名單大有斬獲，所以專家認為，美國演員工會獎最佳卡司可能會獎落獲得2星入圍加持的Netflix黑幫電影「愛爾蘭人」，或是1960年代懷舊電影「從前，有個好萊塢」。從前，有個好萊塢的布萊德彼特（Brad Pitt）跟李奧納多狄卡皮歐（Leonardo DiCaprio）分別入圍最佳男配角及男主角；而愛爾蘭人的艾爾帕西諾（Al Pacino）跟喬派西（Joe Pesci）則雙雙提名男配角。今天的頒獎典禮可能對資深演員勞勃狄尼洛（Robert De Niro）有些尷尬，主演愛爾蘭人的他連續遭奧斯卡、金球獎跟美國演員工會獎冷落，不過卻將在美國演員工會獎獲頒終生成就獎。（譯者：侯文婷/核稿：陳政一）1090119

（中央社記者張茗喧台北20日電）癌症治療大突破，國衛院耗時5年找出癌細胞生長、轉移重要關鍵「琥珀酸」，初步發現可有效篩檢初期非小細胞肺癌，同時發展出可抑制癌細胞生長的抗體，研究成果登上國際期刊。國家衛生研究院今天舉辦記者會公布這項研究成果，參與研究的國衛院細胞及系統醫學研究所副研究員郭呈欽表示，癌症蟬聯國人多年死因首位，尤其非小細胞的肺癌更堪稱癌症中的殺手，但因目前缺乏有效篩檢方式，患者發現時大多已是晚期，死亡率高。基因檢測是目前肺癌篩檢的主要趨勢，但郭呈欽認為，人體的代謝和疾病、健康息息相關，因此他和研究團隊轉而從代謝物下手，並耗時5年分析一般人和癌症患者體內代謝物成分差異。郭呈欽發現，癌症患者血液中的「琥珀酸」明顯高於一般人，進一步研究發現，琥珀酸在癌症生長、轉移的過程扮演相當關鍵的角色。郭呈欽解釋，細胞中的「粒線體」是人體產生能量的主要來源，琥珀酸則是能量產生後生成的代謝物，通常只會存在正常細胞內；但這次研究發現，癌細胞會將琥珀酸釋放出來，拉攏人體的「警衛」巨噬細胞成為「幫派份子」，助長癌細胞生長與轉移。國衛院研究團隊和三軍總醫院醫師團隊合作，發現非小細胞肺癌患者血液中琥珀酸濃度比常人高出1.8倍，其中1、2期癌症患者濃度較高，到了3、4期腫瘤轉移後，濃度明顯降低，代表血液中琥珀酸可作為診斷肺癌發展進程的重要生物分子標記。此外，研究團隊更發展出抗琥珀酸的單株抗體，消除癌細胞釋放到血液中的琥珀酸，抑制癌細胞生長及轉移，並以老鼠實驗，同樣罹患非小細胞肺癌的老鼠，沒有施打抗琥珀酸單株抗體者，在短短8週內死亡率高達50%，打了單株抗體者，8週後仍全部存活，未來將進一步以人體檢體測試，可望發展成肺癌初期患者的標靶藥物。郭呈欽說，這是國際間首次發現血液中琥珀酸在癌細胞生長、轉移扮演的角色，未來可望以簡單的驗血方式搭配影像檢查，作為非小細胞肺癌篩檢工具，更替癌症初期患者的治療藥物開啟一扇窗，研究成果已於1月刊登在國際權威期刊「分子細胞」（Molecular cell）。值得注意的是，琥珀酸的奧妙在肺癌、乳癌、前列腺癌、大腸癌等癌別中同樣存在，研究團隊未來將持續針對各癌別深入研究，盼為癌症醫療策略、藥物開發帶來新方向。（編輯：洪學廣）1090120

政治中心／綜合報導2020大選結束，總統蔡英文最後以817萬多票成功連任，而蔡英文今（20）日接受三立新聞節目專訪時，也提到經歷過這一場選戰後，不少人與家中長輩關係鬧僵與不合，蔡英文也喊話表示「我們都是一家人」！提到韓粉的失落與他們家中晚輩的世代對立，蔡英文表示，「我們希望說做長輩的，可以接納他們的年輕的晚輩，那做晚輩的也要走出去去擁抱他們的長輩，畢竟大家都是一家人，那沒有理由為了一次選舉，就不講話或者不在一起，那都不好。我們都是一家人！」蔡英文也在節目上，首度曝光已故的參謀總長沈一鳴母親寫給她的話「怨親平等，希望寶島讓全世界變成美麗愛心遍佈」，蔡英文說「我問她說，是不是對我有怨恨的人，或者對我親近的人，我都要平等對待他們，她說對！」蔡英文表示，她當時很感動，「她提醒一個總統必須要有這樣的心情，那她講說希望寶島，讓全世界變成美麗愛心遍佈，然後她說仇恨是不需要。這個總長的母親，在失去自己的兒子之後給我們大家的訊息是這樣，真的是台灣現在最需要的。」更多三立新聞網報導蔡習會有譜？蔡英文鬆口提八個字前提：任何型態互動都考慮沒有改國號！蔡英文：前任總統也用「中華民國台灣」狂！台灣隊長揭露「年輕化」秘訣 蔡英文自爆做這事超費時心疼沈一鳴遺孀！蔡英文：領導人沒有自怨自艾的權利

烏魚子雖要價不斐，但口感特別，不少人對此仍愛不釋手！不過大家有發現嗎？烏魚子似乎總是切片包裝販售，很少整塊賣，有網友便好奇詢問大家原因，結果引來內行人解答。原 PO 在批踢踢八卦板表示，現在大家要減塑減少垃圾，但烏魚子卻切成一片一片用塑膠包裝，他並好奇發問「為什麼烏魚子要切片包裝？為什麼不能一整塊拿來賣？」▲有網友在批踢踢問及「烏魚子為何要切片包裝？」引發討論。（圖／翻攝自批踢踢）問題一出，立刻引發討論，大家紛紛留言「整塊很貴」、「切個小小一塊和蔥蒜一起插在牙籤上就能賣你 50 up 」、「現在更多的是一口烏，更浪費包裝」、「賺嘴饞想吃一小片又不想自己切的人」、「都整塊賣吧，哪有切片的」、「因為整塊吃不完很麻煩」。另還有網友分析主因，直指「切片就做壞瑕疵，拿去切切隨便賣」、「因為不是每一塊烏魚子賣相都很好，有些不對稱很難賣，切一切就看不出來」、「醜的就切囉！」「因為品相差，切片看不出來」、「賣相不好的才拿去切片」。（編輯：許苡晴）更多 NOWnews 今日新聞 報導 麻辣鍋吃到飽怎麼吃才內行？老饕曝「獨家秘笈」：超過癮 為什麼銀行3點半就關門？知情人曝「背後真相」 最「唰嘴」零食是啥？老饕曝「口袋名單」：過年必屯！

「瑞士電影的特色是什麼？」「高達是瑞士或法國導演？」「語言分散會影響電影創作嗎？」金馬影展與瑞士電影中心合作規劃專題，邀請三位瑞士導演出席「當代瑞士電影講座」，以自身經驗分享對瑞士電影的印象，以及身為瑞士導演的創作甘苦。他們分別是以《打烊時刻》（Closing Time）獲盧卡諾影展評審特別獎的妮可富格勒（Nicole Vogele），以《我的成長G事》（Madame）獲馬德里影展評審團大獎的史蒂芬瑞道瑟（Stephane Riethauser），以及《地平線上．炙熱之夏》（Beyond the Horizon）的導演黛爾芬羅里賽（Delphine Lehericey）。談到瑞士電影，三人不約而同表示，小時候對瑞士電影幾乎沒有印象。來自瑞士法語區的史蒂芬就說：「成長過程中只有法國片與美國片，幾乎沒有瑞士電影。就算有『瑞士德語電影』，也很少在法語區放映。」因此在他認知裡，瑞士電影根本不存在。《打烊時刻》導演妮可也附和道：「青少年時期以前對瑞士電影都沒什麼印象，直到二十幾歲才從紀錄片接觸瑞士電影。」劇場導演出身的黛爾芬羅里則透露，印象最深的瑞士導演就是《斷了氣》的高達（Jean-Luc Godard），但大部分人都視他為法國人。史蒂芬坦言，他還真的認定高達是法國人，雖然他知道實際上高達擁有法國和瑞士雙重國籍（高達在巴黎出生，父母都是瑞士人）。瑞士有四種語言，三個主要地區，不同語言和文化，電影市場分歧狹小，成為電影工作者的困境。比方因規模小，在瑞士不太可能拍大型製作案，而且除了蘇黎士，經紀人制度在瑞士並不合法，因此史蒂芬拍法語片、要去巴黎才找得到演員。偏偏為申請瑞士補助，必須符合對演員比例的要求，讓他大費周章。此外，瑞士德語區有400萬人，但瑞士德語只有口說、沒有書寫文字，對編劇是很艱難的工作條件，演員也比較辛苦。至於瑞士電影的特色，史蒂芬表示，沒有明確的特質和定義。他認為電影工作者要開放心胸，不要太拘泥在瑞士元素或議題，也不要因為拿國家補助拍片就侷限了創作自由，而是要接納不同聲音。對此妮可和黛爾芬也贊同：「瑞士電影不一定要出現牛奶或巧克力，應該更具普世性、關心人的存在，就能匯聚至歐洲電影的傳統之中。」更多鏡週刊報導從小被逼當男子漢 他長大成為瑞士同志代言人瑞士人拍台北夜生活 《打烊時刻》獲盧卡諾影展特別獎拍台北卻沒有台灣資金 妮可富格勒用低預算換創作自由

談到九二共識目前在台灣的處境，馬英九說，中國大陸要負相當的責任，把九二共識解釋成完全是「一中」，忘記「各表」，「如果不改，我們的困難會增加很多」。定睛看了好幾次馬英九這段論述，深覺他是不是有哪個地方搞錯或漏講了？過去10多年來，馬英九及他所屬的國民黨一直宣稱，九二共識是兩岸定海神針，是開啟兩岸互動之鑰，怎麼會有「被中共解釋成完全是『一中』」的問題？不就幸好這次國民黨選輸了？否則承認這一路任由共產黨詮釋九二共識，台灣人被賣了還在幫人家數鈔票。退一萬步言，沒有共識，就不稱為共識這是個基本邏輯；國民黨自己跟共產黨都沒有共識，為什麼還一天到晚逼著執政的民進黨「要接受九二共識」？馬英九說現在九二共識在台灣不受歡迎，中國大陸要負相當的責任：那請問：這些年來絡繹於兩岸的國民黨高官，以及連習近平都見過面、握過手、吃過飯的馬英九，應該要負什麼責任？你們曾在任何兩岸互動的公開場合為中華民國的主權地位，也就是你們口中的「一中各表」說過一句話嗎？過去10多年來，國民黨把「九二共識」與「一中各表」劃上等號，在台灣內部宣傳「中華民國」與「中華人民共和國」是兩個對等的政治實體，宣稱在未統一前，雙方可以互不否認、平等協商。此說既符合國民黨長期立場，也與台灣人務實個性相當契合，於是成為馬英九於2012年總統大選勝出的關鍵之一。不過，這場發生在28年前的兩岸會談，先是被粹鍊出成「1992年兩會共識」，再被簡稱為「九二共識」，最後變成兩岸交流的定海神針，其實根本不存在上述互不否認、平等協商的精神。共產黨對於台灣定位的立場一直非常清楚，也就是見諸於1993年的《台灣問題與中國的統一》白皮書所提出的「一中三段論」：一、世界上只有一個中國；二、台灣是中國的一部分；三、中華人民共和國政府是代表全中國人民的唯一合法政府；所以它從未承認國民黨「一中各表」的說法。當年的海協會副會長唐樹備於2000年時說道：「九二年共識並非『一個中國，各自表述』。…… ，而是……『堅持一個中國，一個中國內涵可以不討論』。」2005年的「連胡會」後的新聞公報，以及2008年的「胡六點」都是強調「恪守一個中國」；2011年中國政協主席賈慶林在海協會成立20周年大會的講話也指出，1992年，兩會獲得授權各自以口頭方式表述堅持一個中國原則的共識，亦即「各表堅持一中」。共產黨手段模糊，底線卻無比清楚；老共願意跟國民黨一起含混地玩了10多年的九二共識，理由有三：第一、共產黨有啟動兩岸互動交流的現實需要；第二、國民黨必須拿兩岸交流來為自己創造政治利基：第三、共產黨以此「差別對待」國、民兩黨，得以統戰離間台灣內部。不過，共產黨給出兩岸紅利，總有想回收的一天，趁著2018年底國民黨九合一選舉大勝，行將重返執政之際，習近平端出「一國兩制台灣方案」，要收緊九二共識的定義；沒想到蔡英文強力反擊，再加上過去一年的中美貿易戰及香港反送中爭議，終至造成國民黨一敗塗地。其實，共產黨從未曾同意過「各表」，自然沒有「忘記」之理；真正忘記「各表」的，是往來於兩岸的國民黨高官，他們不僅未曾公開場合讓中華民國露過臉，就連馬英九自己在最重要的馬習會公開致詞裡，都只談「一中」，略過「各表」，怎麼現在怪起共產黨來？這些年來，國民黨與所有進步價值對立，九二共識成為它存在於台灣社會的唯一利基。國民黨堅持九二共識，雖然拿不到過半選票，贏不了執政權，但至少能守住自己的基盤，不讓親民黨、新黨甚至柯文哲的台民黨侵蝕國民黨的地盤，導致國民黨進一步分裂。這是任何在國民黨內倡議改革，要求廢棄或修改九二共識者，不可或缺的基本認識。所以，這些國民黨老人們會嗆聲不主張統一的年輕人要離開這個政黨，馬英九質疑共產黨太強硬造成國民黨的選舉失利，更多人抨擊民進黨的課綱洗腦讓年輕人成為「失落的一代」；千錯萬錯都是別人的錯，卻絕不認為自己信念的九二共識有任何問題。這種把頭埋在沙堆裡的改革，只是用來保住這些老人的政治地盤罷了！※作者為《上報》總主筆更多上報內容：

剛落成不久的曼哈頓「哈德遜園區」(Hudson Yards)豪華公寓日前完成首宗轉售，據傳前屋主以870多萬元購入後，僅隔三個月便以1060萬元轉手賣給曾兩奪大滿貫的中國網球天后李娜，價格大漲22%；但隨知情人士日前闢謠指出，買家「Na Li」並非網球名將李娜，只是英文名相同而已。據報導，投資人William Dalessandro在去年9月以870多萬元購入曼哈頓哈德遜園區15號的豪華公寓，去年12月20日再以1060萬元轉手賣給名為「Na Li」的買家，不到三個月就淨賺近200萬元；「The Real Deal」率先指出，買家是大滿貫得主、著名職業網球女將李娜，隨後多家地產媒體乃至專業網球、體育媒體也跟進報導。此消息亦被眾多中文媒體引用，一度引發中文互聯網熱議，不少網友稱李娜「冤大頭」，以過高價買房；也有網友力挺李娜，「花自己的錢，外人管不著」；還有人質疑李娜，在中國外匯管制日趨嚴格的當下，如何將此購房鉅款轉至紐美國？但最先報導此事的「The Real Deal」日前發表更正聲明，表示之前報導鬧烏龍；該報導發表後，先前拒絕評論的相關人員澄清，此「Na Li」另有其人，並非中國網球選手李娜。根據公開信息，購入此公寓的Na Li，在波士頓有另一套房產；而據熟悉此交易的相關人士稱，這位買家心甘情願付此溢價。該交易也是哈德遜園區落成以來首套被二手銷售的單位；紐約市新開發樓盤通常要求業主買下後，至少一年才可再銷售，但知情者透露，Dalessandro去年大手筆以6100萬元買下該新樓盤多套公寓時，便先在合約中避開此條款，不到三個月，投資便獲高額回報。更多世界日報報導蔡英文接受BBC專訪：我們已是獨立國家 我們稱自己為中華民國台灣「只憑釣線及魚鉤」 佛州漁夫釣起350磅、50歲最老石斑房地產稅減免 年滿65歲或殘障屋主 最高可達50%

作者為世新大學副校長前言本月初，世新大學基於推展重點學門，舉辦一場創客(maker)的成品競賽頒獎儀式。從學生們多元的創意中，看到了做中學與跨領域的合作成果，也體會另類顛覆學習情境的愉悅。觀察世界各國在創客運動的發展，無論是涉及科技、文創、旅遊、藝術、餐飲等領域，皆流傳著一種來自原創內涵與文化生活的足跡。有感而發，嘗試更進一步探討創客教育學習模式為何會成為風潮的原因。創客空間與產業的形成創客教育的實質推動，源之於美國國家科學委員會基於讓不同學科間得以融合的想像，於1986年提出STEM的教育模式，其後運用科學、技術、工程、藝術以及數學的整合，期望培養學生的科學與藝術整合的STEAM構面。根據維基百科的敘述，創客又名「自造者」；係指一群酷愛科技、熱衷實作的人群，集結共同的特質用以分享技術、交流思想為樂，以齊同創作為主體的社區（maker space）社會文化的共載體。從創客的思維中，問題導向學習（problem-based learning）或是專案導向學習(project-based learning) 聚焦建構創客的核心理念。換言之，問題導向學習重視做中學與主動參與的體驗；專案導向學習是重視情境學習與組織學習理念，兩者結合之後，理念是指導者避免強主導性、任務導向不必太精確、設計不同學習難易度、主張做中學過程、發自內心的好奇、強調好玩出答案、共同面對問題、鼓勵跨領域組合以及自我探索創意等多項重點。提及創客產業的形成，大多會引自美國的車庫文化，早期的創客可以形容是一種對生活的態度，如今的創客更是一種科技創新的自主歷程。創客運動存在於實體與內心兩種空間，前者是描述一些人運用車庫的簡要設備，盡情放手自我創造的實際體驗思維；另一內心空間，則指這些人常會發自內心不求營利，僅期望將車庫空間動手完成的設計、生活或工業成品，主動與他人分享的開放思維。正因此一風氣不斷擴散，無心插柳的促成各類創客文化，更由於創客經常在此一情境中分享創意與成果，讓原本自造者的設備工具與專業知識門檻逐步接軌，隨之衍生正規場域功能外溢的創客產業。創客教育與產業思維的差異創客教育原本僅試圖藉由各類學科的知識納入實作中，以激發學生的潛能創意，有效培養創新能力、企圖與人格的意涵；但是轉化為企業運作的模式時，則須從市場需求或投資報酬效益，經常會在事前不斷檢視專案的成功率。基於投資報酬的理念，產業運作模式都傾向保守，將創客的作為置放於企業內部的研發部門。在各類資源的籌畫與運用，皆是經過精確的預估、預測與預判歷程，以便降低其失敗率以及提高產品的良率。企業運作的優點，除了具有專業的人力與組織、精良的技術與工具之外，最重要的是完備的資金投放與市場行銷機制；缺點是如前所述，因為正規企業無法具有類似創客的想像力、創新性與實驗性的空間。歸類其原由，主要還是企業經營者難以忍受產製挫折的考驗，自然而然就形成營造生產技術必須在可控制的程序中精準提升，以及生產速度日愈加速的制式化與規模化，完全符合英特爾公司創始人所提出的摩爾定律（Moore's law），根據數次演變以掌握企業產製生態體系。現代創客文化與創客空間人工智慧科技及各類寬頻網路的出現，結合運用程式設計運算的科技紅利，更順勢快速帶動創客產業的另一風潮。創客者的特質不僅在其創新與創業的追求，更是一些科技愛好的自造者，結合資通訊領域的軟硬體，讓創客者的研發與創業趨勢，提升到規模化的連結，其中包括創業夥伴、資源取得，甚至如何思考長尾經濟的運作模式。藉由機器學習，讓創客者的想像藉由運算工具的加持，不但免除了土法煉鋼的技巧，更加快創客的效率，對於設計生產到驗證的流程皆大量簡化；此外，寬頻網路平台對資訊流通的助益，「去歸零式」的創新更營造跨地甚至跨國的創客文化與創客空間。尤其是社群網路的驅動下，讓創客者更由下而上梳理創客團隊的創新概念，迎合多元價值與精準自造的能量，讓大型企業必須想方設法主動接近一些具有無限潛力的創客組織。結語綜上所述，基於創客文化與創客產業的特質，許多先進國家已經投入大量的資源去營造創客運動的發展。其目的就在於，讓現有的正規產業在研發歷程中，可以從一些創客組織中取的正在成形的智慧財產權或是創意IP轉化的風潮，帶動全民有系統化的創意體系與創客空間，發揮更大的全民創客經濟體系。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

政治中心／綜合報導曾負責韓國瑜競選總統時，擔任維安一職的「特勤吳彥祖」保六警官林政宏，選舉期間一夕爆紅，不過林政宏卻公開自己的IG，並透露自己未來動向，結果國安高層確以「違反低調」為由，將他踢到「卸任元首的任務」並擔任「外圍」的警戒勤務。韓國瑜今（19）日晚間也在臉書PO出合照，感謝特勤過去兩個月的辛苦。韓國瑜提到，「人生一期一會，我非常感激遇見一群勤奮盡責的國安團隊來執行維安任務。兩個月聽起來並不久，但這兩個月以來我們日夜相處、同甘共苦，竟讓我錯以為人間已過數十載，默契不言而喻。」他強調，今日大家正式離別了，「照片裡我們都笑得燦爛，因為這一路走來雖然辛苦，但回想起來盡是一同奮戰的熱血。」韓國瑜還寫道，「時時刻刻備勤、永遠專業面對人群，卻從不喊一聲累的大家，你們辛苦了！我們青山不改、綠水長流。傷感不必多言，祝福各位未來都事事順心，前途一片光明！」不過林政宏的誇張行為，也被國安局退役上校李天鐸痛批，指出「你（保護的）的對象上鏡頭，你去上鏡頭幹什麼？特勤一再要求就是保密低調，而且像我們以前甚至於要求你藏於無形，你以為你愛秀、你可以表演，那請你不要擔任特勤工作。」更多三立新聞網報導二大一廣場／國民黨最迫切是黨內的年金改革獨家／韓國瑜高調曝光特勤「比心」照 國安人士：傻眼南下感恩！蔡英文狂贏817萬票後…陳菊：如履薄冰韓國瑜「汕頭火鍋」主揪竟是王淺秋？葉元之改口：不好意思

中美簽署第一階段貿易協議後，市場樂觀看待，認為有助全球經濟景氣，但中方在協議中同意採購大量的美國商品，卻令歐盟及澳洲等其他經濟體不太開心，擔心自身的貿易利益受損。大陸在協議中同意在2017年的基數上，未來兩年對美進口至少增加2000億美元，其中包括320億美元的農產品，777億美元的製造業產品，524億美元的能源產品，以及376億美元的服務產品。歐盟將捍衛貿易權其中製造業產品中，很多是和歐洲的出口有競爭關係，美國政治新聞網站「政治」（Politico）報導，歐盟貿易專員費爾．霍伊根指出，中美貿易協議中包含的某些條款，例如可能在大飛機銷售上有利於美國波音（Boeing）的公司產品，但卻犧牲了歐洲空中巴士（Air Bus）的銷售機會。霍伊根在華盛頓戰略和國際問題中心表示，目前尚未對協議詳細分析，惟一旦歐盟認定，協議侵犯歐盟貿易權，就會訴諸世貿組織的爭端解決機制，為自身經濟利益挺身而出。除歐洲外，澳洲對中美經貿協議簽署也表示憂慮。澳洲媒體「新聞戰線」（Newsline）說，中美經貿協議列出美國希望得到的320億美元的牛、麥子、棉花、海鮮等商品出口機會。既然如此，澳洲出口商怎能沒有損失？澳洲和中國的「外交和政治關係正處於谷底」，中美經貿協議給澳洲帶來的「壓力尤其明顯」。巴西怕與陸關係生變據彭博報導，在美中貿易戰爆發的近兩年來，澳幣兌美元已經貶值了約10%，QIC Ltd.及Capital Economics指出，簽署協議，中國將進口更多美國商品，取代原本由澳洲進口的商品，這將打擊澳幣，使澳幣今年可能再挫5%。巴西也可能受到影響，路透說，中美經貿協議終於說明中國承諾購買多少美國大宗商品，這樣一來，中國和它頭號大豆供應國巴西的貿易關係將可能出現變化，雖然採購的具體種類和數量目前還是未知數。馬來西亞官員也憂心忡忡地表示，中美經貿協議的簽署將衝擊馬來西亞對中國的棕櫚油出口，並預計2020年馬來西亞棕櫚油出口收益會減少，原因是中國將增加購買美國大豆。不過，美國西東大學（Seton Hall University）斯德爾曼商學院國際項目負責人兼管理系主任尹尊認為，中美貿易緊張關係得到緩和應該是對大家都好的事情。「這個協議對歐洲不會有負面影響。如果認為影響歐洲，可能是一種過分解讀」。

記者鄭尹翔／台北報導樂團玖壹壹竟然傳出「找人幫吹」，而且還大玩古裝角色扮演，而這消息其實是最近推出的喜慶單曲《大家樂》，為了希望能有不同音樂元素，也希望新歌有管樂元素，洋蔥提議，在網路看到有人用嗩吶吹電音、流行歌，意外地搭配，也決定這次新歌做了融合嗩吶的嘗試！，更邀來「嗩吶哥」阿聖來幫吹助陣！健志形容：「被阿聖在《達人秀》上的演出嚇了一跳！原來把傳統國樂嗩吶也可以這麼玩，我們三個立馬邀請阿聖一起來玩看看，之後就有了這首充滿華人風味喜慶氛圍的《大家樂》，春風更對成品大讚：「覺得很帥！」至於下次要用哪個樂器，健志提議想用氣管樂「口哨」來融合。MV傳遞主題就是大家歡樂！拍攝靈感出自於春風的想法，也想向童年記憶中的港片致敬，洋蔥聽聞這拍攝創意也非常喜歡，直呼：「很幽默！很有挑戰感！」四人在MV中穿上古裝，化作成江南四大才子再度展現三人幽默KUSO一面，畫面充滿濃濃中國古典氛圍，更與平時時裝形象大不相同，嗩吶的聲音有著獨特的韻味，被人們視為神賜之禮器，恰巧也呼應了《大家樂》的心境，歌詞中寫到「哼一首我們的歌，越大聲就越快樂，望著家鄉的景色，我祝福大家樂」，透過嗩吶弗遠遼闊的聲響，以歡天喜地及節奏明快的編曲方式，比喻玖壹壹在這首歌曲上的創作：希望帶給大家快樂，並聽到歌曲中的涵義，深刻體悟家鄉的重要。玖壹壹三人把新歌送給在外打拼的遊子們，時時刻刻提醒自己家鄉的重要，人生最富足的時刻是與家人團圓，家對於任何人，都是出生與成長心理情懷最糾結的，心裡最美麗的那片土地其實就是家，聽著新歌一起回家散播歡樂散播愛。至於今年紅包數字，洋蔥靦腆的回到「金額不是重點，主要是大家吉利才是重點」，健志更是賣起關子「這不好說，看家人的表現，如果家裡年菜好吃就加碼」，春風則表示過年會與公司同事們一起在公司「玩點增進情誼的小遊戲」還有朋友們的串門拜年等等。最後三人誠懇表答：祝福大家鼠年行大運、鼠錢鼠不完！最後也祝福歌迷恭喜發財、財源滾滾、身體健康；春風則幽默獻上「祝大家都開心鼠了」。更多三立新聞網報導歐陽妮妮早就結婚了？公開喊她婆婆…甜說要幫坐月子顧小孩「炸彈客」竟是台灣男星！雙胞胎兄弟聯手…驚曝炸了親戚家峮峮繃奶登日雜封面！日粉暴動求包團…旅行社盼球場設景點男星驚曝女鬼纏身？常被壓床耳邊問永遠愛我嗎…像靈魂抽離

近年來足球逐漸發燒，各地都在推廣足球運動， 特別是台中地區足球成績突出。由豐原區社皮里辦公室發起的「 社皮小皮球幼兒足球邀請賽」，今年邁入第二屆， 報名球隊比去年又再增加，計有12隊報名， 幼稚園小朋友賣地的在球場奔跑、踢球， 場邊還有親子足球闖關活動，並搭配應景的寫春聯活動， 讓孩子一動一靜都有不同的體驗，活動吸引超過500名親子到場。本活動社皮里辦公室與台灣新世代關懷協會及全國木藍足球聯盟冠軍 「台中藍鯨足球隊」共同主辦，希望夠過足球運動，拉近親子關係， 享受足球的獨特魅力。社皮里里長涂力旋表示， 去年舉辦過第一屆後反應熱烈，許多家長都在詢問， 因此特別於寒假剛開始舉行賽事，藉此親子一起同樂， 特別是闖關遊戲比去年多增加關卡， 讓大小朋友都可以有個快樂的週六假期。台灣新世代關懷協會理事長暨立法委員江啟臣、台中市議員陳本添、 張瀞分也出席活動，為孩子加油！江啟臣委員表示， 由現場的人數熱度來看，今年的活動比去年更佳的踴躍， 很開心能見到親子共同參與，陪伴是給孩子最好的禮物， 希望大家都能夠享受在暖陽下運動的快樂。去年曾參與賽事的家長表示，今年的活動比去年豐富， 更重要的是這個已經成為孩子們念念不忘的美好回憶， 希望未來能看到更多足球賽事的舉辦。更多新聞推薦● 春節連假將至 國道交通疏導措施看這裡

【健康醫療網／記者林怡亭報導】台中39歲蔡小姐因感冒先至診所看診，服用克流感卻不見效，甚至嚴重喘咳，還吐出顏色如「檳榔汁」的濃痰，經轉往醫院檢查，發現其血氧濃度剩90%、肺部浸潤狀況嚴重，確診為流感併發肺炎，立刻安排住院治療，醫師提醒，近期天氣轉涼，民眾出入公共場所務必做好防護措施，才能降低感染流感的風險。流感症狀明顯 掌握就醫黃金期亞洲大學附屬醫院家醫科主治醫師陳建志表示，蔡小姐本身無慢性病史、不良嗜好，是同事眼中的健康寶寶，但日前到診時卻自述因感冒先至診所拿藥，完整服用克流感療程後，症狀並無改善，兩天後更出現喘不過氣、咳血痰的症狀，病程進展相當快速，「幾乎快嚇死」，因此才緊急掛急診，以免症狀惡化。陳建志醫師指出，近期門診因流感就診的患者提升約2成，通常流感併發重症的患者，較常見於65歲以上長者及孩童，如蔡小姐這般年紀的患者相當少見，由於流感病程相當快速，初期會出現發燒、疲倦、頭痛、肌肉痠痛、腹瀉等症狀，建議先至診所就醫，一旦出現如呼吸急促、發紺（缺氧）、血痰或痰液變濃、胸悶、意識改變或低血壓等危險徵兆，應盡速轉診至醫院，以掌握治療黃金時間。注射流感疫苗 增強抵抗力陳建志醫師介紹，透過胸部Ｘ光檢查發現患者有明顯肺浸潤跡象，導致呼吸急促，及心跳血壓不穩，加上肺部遭感染時，會使小血管通透性增加，發生破裂而引發咳血，才會出現粉紅色如泡沫狀的血痰症狀，通常這類患者經住院一週，透過抗病毒藥物及支持性治療後，都能康復返家，同時也會建議患者施打肺炎鏈球菌疫苗，以提升免疫系統保護力。隨著春節假期即將來臨，民眾出入公共場合的機會增加，陳建志醫師提醒，65歲以上長者、幼兒、慢性病人及在醫療場所工作的人，為罹患流感的高危險群，務必接種流感疫苗，雖然接種疫苗並不代表與流感絕緣，但若不幸罹患流感，也能降低症狀嚴重程度，此外，評估自身風險有接種需求之民眾，也可以自費接種流感疫苗，以預防感染。【延伸閱讀】台東傻瓜醫師：成為別人生命的貴人，是一件很幸福的事全方位基因檢測 精準醫療癌症治療新趨勢「外傷搶救最前線 安全防護罩過來」精采預告更多健康相關新聞下面太硬敲出聲？醫切開一看傻眼大選後心情難平復 醫生這樣建議武漢肺炎疫情疑遭隱瞞 陸網友全家發燒珍奶含這添加物 恐得糖尿病！醫揭原因缺牙不補 小心臉歪和不知名疼痛找上你今日最夯新聞流量前3名傻眼！台灣民俗村被火速拆掉了小英未來接班人 港媒點名3個人仁寶副董幽會小三 正宮表態了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

連鎖眼科集團大學光 (3218-TW) 受惠近視人口不斷成長，帶動集團角膜塑型鏡片需求增加，加上佈局中國市場，外資看好大學光未來獲利，本週連 5 日買超，拉出 2 根漲停，週五收 79 元，創 10 年新高，周漲 26%。大學光營收比重方面，臨床服務佔 62%、雷射手術佔 38%，其中治療近視散光的全飛秒手術已於去年底推出：白內臟手術及角膜塑型鏡片可望隨著技術逐漸成熟，成營運主要動能之一。外資認為，除近視人口不斷增加，台灣人口老齡化將帶動老花等相關手術需求，加上 2013-2017 年雷射手術費用的年複合成長率約 2-6%，2019 年已增加至 20%，看好大學光未來 5-10 年獲利可望大幅成長。中國市場方面，大學光目前共有 8 個營運據點，其中 2 個據點已開始獲利，今年將再拓展 2-3 間門市，大學光表示，雖然中國市場仍處於建置階段，但長遠來看，可望成為海外新動能。大學光去年 12 月營收 1.29 億元，月減 3.92%、年增 15.03%；第 4 季營收 3.85 億元，季增 6.4%、年增 25%；全年營收 14.18 億元，年增 18.75%。 更多鉅亨報導政府應整合新藥領域 發展代表性產品推上國際台開集團與花蓮慈濟醫院簽MOU 朝建立生技園區邁進更多財經相關新聞三大咖對談 如何抓住30年一遇大行情？廣告市場壟斷行為 美司法部調查谷歌台股封關市值增6.78兆元 台積電貢獻多學歷光環1年就消失 如何保鮮更重要和碩尾牙最大獎特斯拉 普獎也優於去年今日最夯新聞流量前3名這次真的賠太大 1500萬全沒了罷韓補選2億元哪裡來？蘇揆鬆口尾牙中1萬 回家又中200萬加賓士今日最夯新聞流量前3名這次真的賠太大 1500萬全沒了罷韓補選2億元哪裡來？蘇揆鬆口尾牙中1萬 回家又中200萬加賓士今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者為世新大學副校長本月初，在世新大學的一場跨藝展演活動中，觀賞多位音樂家、視覺創作者與新媒體藝術家們動態組合的藝文饗宴，感受到場內多元層次藝術工具與創意對話的流動。觸發了個人長年觀察，如何經由多人的跨領域智慧與技能，共同營造許多亮麗個人成就與生命精彩的記趣；相對的，面對知識經濟與科技下放的時代，如何充分利用既有專長與興趣，追求多重職業與多元人生，將是本文嘗試探討的議題。在後工業的資訊社會年代，服務業將逐步替代生產業，以知識加工和訊息服務為主導的產業結構，建構多職場的趨勢。也因為服務業具有不恆常、客製化與多元化的特質，造成其行業供需之間的交融，可游離在其專業能力、時間成本、觀念溝通與資訊服務的對價關係。對照當下的職場，在專業流動與人際能力的需求中，自然比起傳統工業社會更需跨領域的能力與條件。紐約時報專欄作家Marci Alboher撰寫的「多重職業」一書中提及，斜槓效應型（the slash effect）人才，將成為社會的常態，諸如律師兼簽約作家、攝影與旅行達人；導員兼製片人與新媒體專家；雜誌主編兼投資人與部落客；知識管理兼市場行銷與購物專家，這些具有跨領域專業的人，確實令人羨慕與佩服。上述的斜槓或π型人才特質，通常來自許多淵源。其發展脈絡包括個人的人格特質、家庭因素、生存需求、衣帛相傳、興趣嗜好與工作際遇等背景，造就自我衍生多元的能力。無論是基於主客觀環境所造成，營造創收或生活樂趣結合的際遇，經常為自己帶來職涯延伸的邊際效應。換言之，斜槓與π型人才相近，係指至少擁有兩種專業技能的人，這類人才較典型的是，經常是懂得如何領導、跨界專業，以及具溝通特質的複合型人才；或是擁有具專業軟硬知識的雙向能力，且兼具特殊技能以及創造與創意等兩造取向能力的優勢者。科技的宿命與產業的革命，讓媒體產業從縱向分流到橫向合流，自然形成跨媒體、跨產業、跨載具與跨域化的思維，更促成了融媒體、自媒體、串媒體、跨媒體、互動媒體、社群媒體等多元平臺新媒體模式的出現。正因這些跨媒體平台的形成係出自於主流媒體轉化的新媒體、跨媒材融合的新媒體、多網內容互聯的新媒體、終端機具與內容結合的新媒體，以及以原生社群互動取向的新媒體，讓媒體產業鏈結構中，具跨專業能力的人才漸受歡迎。就以新聞媒體的業態為例，下列諸多現象的發展，將印證跨領域人才將成為必然發展。包括新聞採訪必須加入網路搜尋；人工智慧的發文與數據驅動新聞逐漸風行；新聞推播、‎網路直播與手機新聞需納入新聞室機制；線性與非線與即時共享中央廚房新聞成為常態；訊息聚合與超鏈結綑綁新聞平台流程；主選單選擇新聞需與關鍵字句的編輯結合等。可以推論，新媒體產業對新聞從業者的跨專業能力，已經為媒體行業的核心能力下了革命性的新註解。不言可喻的是，新媒體情境下的媒體從業人員必須具備幾項核心能力，包括融媒體創製與市場預測相關管理能力，以作為生產鏈與價值鏈的前置需求；營造串聯跨領域與跨專業知識能力，替代專題產製需求的考驗；融入線性與非線性素材梳理能力，提升產製效能；須具有洞悉新消費行為測量能力，回應動態配置的需求；強化善用新媒體軟體工具設計能力，以適應多網融合與雲產業介接環境；貼近創新設計與感動敘事的能力，尋求目標受眾的共鳴度；以及具備AI搜尋、歸納、分析、管理與詮釋能力，能與閱聽人比廣度、速度與深度的影響力。無論是跨專業思維或是跨領域人力的結構改變，從數位匯流的工作流程與訊息呈現的產業情境，媒體行業需思考為內部物理與化學變化的準備。終究，須讓人力主體回歸創新的思維與共識，才能達成產業深度整合的綜效。「科技通才與知識專才」曾經是大學新聞與傳播相關學院師生互勉的目標。近十年來，媒體產業受到傳播科技的衝擊與消費行為的情境大幅改變，讓媒體從業者的跨能力認知，多少產生了結構改變。正確的理念與態度是，當自我智慧足夠時奧妙的事物就變成為平凡，也深信更多跨界知識的累積，當有助於媒體對外在諸多變化更具可塑性順著此一理念，更需用見多識廣以知其變且適應其變。本文所探討斜槓與π型媒體人才的核心需求，其意理將不難理解。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國際信用評級公司惠譽近日表示，由於中美貿易戰暫時休兵，避免雙方加徵關稅進一步破壞貿易，預估大陸今年經濟成長率可達5.9%，較其去年12月的預期高出0.2個百分點，並可支撐全球經濟增長2.6%，較上月預期上調0.1個百分點。惠譽表示，中美達成第一階段貿易協議將有助於今年全球經濟增長企穩，但不確定性仍然存在，預計製造業近期內不會反彈，但發達經濟體的服務業活動和消費者支出一直表現強勁。同一天，聯合國發布《2020年世界經濟形勢與展望》報告，也預測今年全球經濟可能增長2.5%，其中東亞仍是全球經濟增長最快和對全球增長貢獻最大的地區。報告指出，受貿易戰影響，去年全球經濟增長率降至2.3%，為10年來最低，而今年全球經濟增長可能達到2.5%，但如果貿易局勢、金融動盪或地緣政治緊張局勢升級，全球經濟復甦進程可能將再度被干擾。報告指出，儘管存在諸多阻力，東亞仍是全球增長最快的地區，也是對全球增長貢獻最大的地區，去年東亞地區經濟增速為5.2%，預計今年將繼續維持在5.2%這個較為適中的標準。報告也警告，全球經濟若持續低迷，可能嚴重拖累可持續發展的進程，而普遍存在的不平等現象以及不斷加深的氣候危機，也讓很多國家或地區的民眾不滿情緒日益加劇。

娛樂中心／綜合報導英國王子哈利（Prince Harry）和妻子梅根（Meghan Markle）日前宣布將「卸下王室高級成員身分」，引發各界震驚。原因眾說紛紜，不少人猜測是梅根跟威廉王子夫妻相處不和睦的緣故，梅根跟凱特兩位王妃之間的關係一向是外界關注焦點，日前凱特王妃度過39歲生日，哈利王子跟梅根的短短一句祝福便引來許多聯想。英國威廉王子的妻子凱特在9日度過38歲生日，但外界焦點卻全都在8日做出辭職宣言的哈利王子夫妻身上，雖然如此，王室成員仍在肯辛頓宮為凱特慶生，許多王室粉絲也在社群網站獻上祝福，凱特王妃之後在官方IG上貼文表達謝意，沒想到下方留言處卻出現了哈利王子與梅根王妃的帳號，留言說：「祝今日生日的劍橋公爵夫人生日快樂。」短短一句話，引來許多網友回覆，不少人認為哈利王子跟梅根在大嫂凱特生日前一天發出聲明真的很不體貼，「你們不熟嗎？這麼官腔」、「昨天那件事忘了嗎？要不要回應一下」、「看來真的鬧翻了」，但也有人認為「每個人都應該有自己的規劃」、「人家有留言的自由」、「生日送上祝福很正常」。更多三立新聞網報導拿不到納稅人資助！哈利梅根將喪失「殿下」頭銜 春天生效史學界大翻案！魏忠賢不死明朝未必亡謝和弦失控脫衣！唱「謝太太」狂吻女粉絲…網看傻眼：瘋了安心亞粉絲鼻血噴不完！深V「直開到肚臍」雪乳轉身險溢出

【早安健康／楊寧茵（社會企業「銀享全球」共同創辦人）】日本會上錯菜的餐廳：就算犯錯，也沒關係喔！ 2017年6月初夏，在日本東京都市區，一群人正排隊等著進餐廳吃飯。餐廳的裝潢相當高檔，外面還有一個美麗的花園，來吃飯的人都正裝打扮，有週末出遊約會的年輕情侶、食遍各種美食餐廳的姊妹淘、一派優雅輕鬆的熟齡夫妻⋯⋯這樣的排隊盛況在美食之都東京雖不少見，但如果你知道他們是為什麼排隊，肯定會嚇一跳！ 他們在排的這家餐廳，有著可愛的招牌，logo看起來像一個人搔著頭、吐著舌頭說抱歉的可愛模樣，上面寫著餐廳的名字：「會上錯菜的餐廳」。 啥！一家會上錯菜的餐廳，大家還搶著排隊？！沒錯，而且這是一家快閃餐廳，只開兩天，所以好多人都為了搶不到位子而遺憾呢！ 如果你屬於有搶到位子的幸運客人，那一進門你就會聽到餐廳老闆小國士朗先生親切地說：「你好！歡迎光臨會上錯菜的餐廳！」 雖然店名是「會上錯菜的餐廳」，但並不表示菜一定會上錯，所以上錯菜反而成了一種驚喜，讓人好生嚮往！從進門的那一刻起，身為客人的你就滿心期待：也許我可以是那個被「上錯菜的客人」喔！ 客人坐定後，一位銀髮老奶奶走到桌旁，但拿著紙筆的她似乎有點搞不清楚自己為什麼會站在哪裡，喃喃自語地說道：「我怎麼會在這邊呢？」只見客人不但不介意，還跟奶奶說，「你是來為我們點餐的吧？！」奶奶馬上拍頭說：「對啊對啊！謝謝你！那你們要點什麼呢？」 菜單上列了三種套餐，每一種都是東京名店主廚的招牌菜色，每一種看起來都很好吃，於是兩位客人各自點了一份，奶奶點好餐後走了；過了5 ∼10分鐘，餐送上來，哇！還真的弄錯了！明明點的是漢堡排，怎麼來了一份煎餃？！但被上錯菜的客人看起來好像中了樂透一樣開心，不但沒有責怪奶奶，還趕緊拿起筷子，夾起一顆煎餃放進嘴裡，一邊說：好吃好吃！奶奶在一旁看見，笑著點點頭滿意地走開，客人也毫不介意地大快朵頤，然後還開心地付了錢離開。 這是什麼「楚門的世界」？這餐廳到底有什麼妙招，讓人來這裡等著上錯菜帶來的喜悅？ 這是世界第一家「會上錯菜的餐廳」第一次開幕時的情景，這家餐廳的服務員都是失智長輩，但製作料理的廚師則都是正宗的東京名廚，而且製作出來的料理絕不馬虎，「因此無論吃到哪一道，客人都不會失望。」 從不同的角度看待錯誤，打造友善的社會 餐廳的老闆小國士朗是前NHK導播，「會上錯菜的餐廳」靈感來自於他所採訪製作的一個節目，當時節目去採訪了日本失智創新照顧的先驅人物和田行男先生所創辦的機構Komorebi（意為「自樹葉間傾瀉而下的陽光」），這家創辦於1999年的機構是東京首家讓少數失智者共同生活的團體家屋，這在20年前還是相當新穎的做法。 和田行男相信：「一個人即使得了失智症，到死也希望像人一樣地活著！」他的機構就是去幫助想要達成這樣信念的人，20年前這樣的做法挑戰了很多當時（甚至現在還存在）的傳統照顧理念，但他認為「失智症者不是什麼都需要被照顧，他們可以自己生活，也可以融入社會，只要我們打造正確的環境和用適當的態度應對。」 和田行男安排了電視台工作人員和機構裡的失智爺爺奶奶們生活在一起，原本對於失智症所知不多的小國士朗也是其中一員。在一起生活的過程中，他看到奶奶們就像過著尋常生活一樣，聚在一起洗菜、切菜，為工作人員準備晚餐。 「奶奶知道我喜歡吃漢堡排，有一次還特別告訴我，今天晚餐是我鍾愛的漢堡排喔！當我滿心期待地準備晚餐時，端上桌的卻是一盤煎餃！我本來想要出言糾正她，但想到『這不就是和田老師一直告訴我們不可以做的，我這樣不是太過分了嗎？！』更何況奶奶還在一邊一臉笑容地等著我品嘗呢！」 這個意外事件也給了小國士朗靈感，他深深覺得在日本文化裡，犯錯被看成是非常不應該、不可被原諒的事，「但其實犯個小錯有什麼關係呢？ 如果我們真的想要打造一個友善的社會，那我們就得從不同的角度去看待這些原來看起來是錯的事情；一旦我們的角度改變了，原來以為的錯誤也可能變成一個驚喜呢！」 就這樣，「會上錯菜的餐廳」構想慢慢在他的心目中浮現出來。 NHK編導離開舒適圈，開設「會上錯菜的餐廳」受全世界矚目！下一頁繼續看他怎麼辦到的 NHK編導離開舒適圈，開設「會上錯菜的餐廳」廣受全世界矚目 但接下來好一段時間，小國士朗忙於NHK的編導工作，無暇多想餐廳的點子，直到他後來因為健康問題，休息了一段時間，才開始把這件記掛在心頭的案子重新拿出來。 小國士朗病癒回歸工作後，不想也無法繼續承受電視編導繁重的工作時間和壓力，就向公司要求轉做其他事情，「受到網路影響，看電視的人口少了很多，許多人都轉用網路和手機，於是我就提議幫NHK做手機APP，公司也同意了這個計畫，讓我去嘗試。」既然是以高品質節目著稱的NHK工作，人人搶破頭的部門就是資源最多、最受矚目的節目部，這才是公司的重鎮啊！做手機APP，說好聽點是去開創新局，難聽點就是被調去冷衙門，能有什麼搞頭！ 可能有人會這麼想吧！但小國士朗完全沒有這麼想，「也許因為我在日本社會裡，本來就是一個比較不屬於常軌裡的人吧！」他面帶笑容地說，他在這個冷衙門裡其實做得很開心，還因此碰到很多以往在傳統電視圈裡沒有機會遇到的人，並建立起不同的人脈，這些都成了他做「會上錯菜的餐廳」時一呼百諾，最重要的資源。 就這樣，他白天替NHK製作APP節目，晚上做著「會上錯菜的餐廳」的大夢，持續籌劃著，「公司知道這是我自己的案子，老實說他們並沒有興趣來拍攝，我們也沒打算把它做成電視節目。」 終於，在太太的支持下，小國士朗決定離開NHK這個舒適圈，跳出來實現自己一直以來的理想，第一個企畫就是把會會上錯菜的餐廳的理念付諸實踐。 他集結了各式各樣的朋友，有廣告人、IT資訊專家、設計師、餐廳主廚，除了一直保持聯繫的和田行男，幾乎沒有人是醫療長照圈子裡的人，許多人聽了他的企畫馬上跳出來支持，因此有人免費設計可愛的logo 、餐具和圍裙，有名廚特別為餐廳設計和製作「期間限定」的美味餐點，還有行銷界大師幫忙推廣，一位在日本雅虎工作的資深副總，一把這個想法放上網，馬上受到許多關注，讓這個案子未演先轟動！ 「會上錯菜的餐廳」終於在2017年初夏的一個週末，於東京六本木新城風光開幕，短短兩天，招待了80位客人，有一天還下起傾盆大雨，但事先預定的客人都風雨無阻地出現，許多沒有預想到的感人故事也一個個冒出來，例如深愛妻子的大提琴家先生，因為妻子患了失智症，兩人已經好久沒有一起演出了，看到這個餐廳的企畫，他們自告奮勇要來彈奏給大家聽。 對先生來說，只想再次重溫妻子在舞臺上表演的模樣，他溫柔地配合著太太用心但費力彈奏的鋼琴，甚至還會因為記不住樂譜而出點小錯，但讓這樣的演出反而更加動人，當太太在黑白琴鍵上按下最後一個音符時，許多人的眼中都噙滿了淚水，說這是他們這輩子聽過最動人的演出！ 因為大受好評，向隅者眾，2017年9月中「會上錯菜的餐廳」又在東京港區快閃了三天，這次把服務流程和餐點設計做了一些調整，招待了近200位客人。 如今「會上錯菜的餐廳」這個企畫已經在日本舉辦超過16場，有中學生，也有家庭主婦團體；得到全世界超過150個國家、上萬則媒體報導；韓國KBS 電視台以相同企畫，邀請知名廚師李連福和主持人宋恩伊一起推出「忘記點餐的美食店」；中國則由知名演員黃渤領軍，在深圳打造「忘不了餐廳」，並成為2019年上半年中國最火的綜藝節目；英國第四頻道也借鏡這個企畫，邀請14位失智者共同參與，製作了五集的真人實境節目「The Restaurant that Makes Mistakes」，2019年6月初開始在英國播出。 他說他們不是在宣揚失智症，「會上錯菜的餐廳」也不是慈善機構，台灣經驗又該如何省思？繼續看下一頁 嚴肅的社會問題，要用更輕鬆易接納的方式宣傳它 這個企畫已經結束快兩年了，小國士朗每個星期都還會接到想要在自己社區做類似企畫，請求他們諮詢和協助的電話及電郵。他也因此正式為這個企畫成立了一個法人組織，並透過募款來作為營運所需，確定其可永續經營，「希望這樣可以讓我們的中心理念持續且正確地傳播。」小國士朗也把這個企畫寫成一本像工作手冊一樣的書《注文をまちがえる料理店》（中譯本《會上錯菜的餐廳：幕後企畫與行動紀實》2019年8月出版，太雅出版社），希望可以幫助更多想要在自己社區或鄰里中開始這個企畫的人。 他說他們不是在宣揚失智症，而是在賦予大家一種新的態度，「就像我們的logo一樣，我想說的是『就算犯錯，也沒關係嗎！』因此想要進行這個企畫的人不一定要針對失智症，只要符合我們的中心理念都可以，例如我們之前協助了一個叫做『最溫柔餐廳』的活動，裡頭的服務員都是智能有障礙的人士。」 「我們的中心理念很簡單，讓大家看到，『犯點小錯，也沒關係喔！』有了這種幽默、寬容的態度，我們才有機會去看到不一樣的風景和世界。」 「我不是餐廳經營者，而是一個媒體人，媒體的本質不就是把想要傳播的理念和價值，用最吸引人、可以影響最多人的方式去達成嗎？形式可以是一檔節目、一篇文章，或是一個活動，這都只是手段，最重要的是如何把中心思想和理念，在別人不自知的情況下打動他，做最有效的傳達！」 小國士朗強調，對於很多嚴肅的社會問題，如果我們想得到更多人的重視與迴響，反而要用更輕鬆的方式去設計和宣傳它，這樣一般人才會靠過來，並有機會理解。 他說，日本政府和民間在失智症的宣傳上下了很大的工夫，但成效有限，就是因為沒有找到向大眾說話的方式，「我把自己當成一般人的代表。大部分人不一定對社會議題有興趣，他們不想特別意識到自己正在被影響或學習，他們的出發點可能只是想要享受一頓美食或參與一個有趣的計畫，但在不知不覺中卻受到了影響，同時學習和理解了新的事物，這樣的傳播才是媒體的核心價值。」 他說，其實日本不管是政府或民間單位，因為高齡人口的快速成長，過去幾年關於失智症和失智友善社區的教育推廣做了非常多工作，例如在日本有許多失智咖啡廳。 那「會上錯菜的餐廳」和失智咖啡廳有什麼不一樣呢？「目的完全不同！」 他進一步解釋，失智咖啡代表著一種慈善的舉動，甚至包含著一絲憐憫，「所以你可能『不介意』整個用餐環境舊舊暗暗的，你可能也『不介意』失智咖啡裡的服務生動作緩慢，你到咖啡廳用餐的確是想要支持他們，但你的動機多少有點出於同情；但『會上錯菜的餐廳』不是慈善機構，我們是一家真正的餐廳，一家你會帶親朋好友去用餐、帶女朋友去約會、帶好朋友去慶生的地方，美味餐點由名廚親自料理，地點在東京最熱鬧的市中心。我們讓你透過真正的生活看到失智症者融入社會的能力，而非出於同情。」 這也許就是身為媒體人跳Tone的地方，與其製作一個苦口婆心講解和進行道德勸說的節目，讓一般人看了無趣而轉臺，小國士朗覺得發起一個有趣的活動來讓大家參與，進而對議題有感要有意思多了！ 但這個企畫不是沒有遭到打擊或負評，「的確有人批評我們這樣做是在榨取老人的勞力，或是讓他們成為笑柄。但會做這樣評語的大部分是失智者的家屬，他們多是出於擔心。像有一位太太就說，她先生一直都是她在照顧著，她不相信先生有能力參與這樣的事情。而且會說出這樣負面批評的人大都是沒有來參與過活動的人，一旦他們親自來參加了，就完全可以理解，甚至於轉為支持。」 台灣經驗省思：相信失智者的能力，正向看待他們的「不能」 台灣政府這幾年關於失智症的重視和宣傳力道不下於日本，在各地廣設失智共照中心，大力推動失智友善社區，但我們對社會大眾的教育是不是還是太流於形式，或是曲高和寡的道德勸說方式呢？ 要真正打造失智友善社區，我們不但要相信失智者的能力，甚至於要把我們以為他們的不能看成一種「超能力」，從而正向看待。 誰能說，一直記得年輕時快樂正面的事情不是一種超能力呢？ 何時，我們也能迎來台灣自己的「會上錯菜的餐廳」呢？ 本文摘自《全球銀力時代》／楊寧茵（社會企業「銀享全球」共同創辦人）／野人 >>查看原始文章 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

【早安健康／吉田一也（物理治療師・醫學博士）】符合這些特徵的人，容易肩頸痠痛 長時間維持不良姿勢，容易造成頸部和腰部的負擔，長久下來形成肩頸痠痛和腰痛症狀。那麼，什麼樣的姿勢會導致這些問題呢？讓我們回顧一下自己的日常生活吧！姿勢這種東西，也就是你自己的生命歷程。我們每個人都是以自己活過的歲數換來現在的姿勢。這麼一想，「改變姿勢」，似乎也能與「改變人生」劃上等號。 容易導致肩頸痠痛的姿勢 前幾章和各位提及的「頭部向前突出」，就是容易導致肩頸痠痛的姿勢。專業術語稱為頭部前移(forward head posture)，長期維持這種姿勢會導致頸椎弧度變形，趨於僵直甚至反轉。這種姿勢特別容易在使用電腦等桌上作業時出現，是日常生活中需要留心和矯正的姿勢之一。 ▼頭部向前突出的姿勢容易導致頸椎僵直 緩解肩頸痠痛的飲食 規律而均衡的飲食也有助於改善肩頸痠痛、脖子痛和頭痛。 人體是由食物組成的，這麼說一點也不誇張。平時是否有暴飲暴食？吃太多和喝太多都對身體無益。另外，在夏天喝冰飲或吃下過多寒涼食物，也會造成內臟的負擔。內臟疲勞會影響血液循環，進而導致肩頸痠痛。 據研究，當肩膀出現疼痛症狀時，身體會在睡眠中修復受傷的組織。不過，睡前攝取充足營養才能讓身體的修復機能發揮作用。至少在睡前三小時吃完晚餐，給腸道足夠的時間消化休整，才能擁有優質的睡眠。 「眼睛疲勞」也被認為是造成肩頸痠痛的原因之一。除了平時可在眼周多加按摩，日常生活中的飲食也有幫助。 藍莓中的維生素A和花青素被認為可改善眼睛的視覺功能。最近市面上也開始販賣相關的營養補充品，方便外食族攝取。此外，菠菜含有的葉黃素，以及醋、梅乾和柑橘類水果富含的檸檬酸也能幫助緩解眼睛疲勞。 還有一種礦物質，對肩頸痠痛的各種症狀都有幫助。礦物質中的「鎂」具有鬆弛肌肉的作用，它能放鬆長時間保持相同姿勢及壓力等造成的肌肉僵硬，有助於改善血液循環。鎂對身體的助益近似於泡溫泉的功效。飲食方面，常見於海鮮類、海藻、烤海苔和五穀雜糧等食物。 慢性的肩頸痠痛有可能導致神經受到肌肉壓迫，長期下來造成神經細胞的損害。貝類和動物性蛋白質中富含的維生素B12可以修復神經功能的損傷，並改善細胞的新陳代謝。平時可多吃蛤蜊、蜆仔、魚及肉類，以攝取身體所需的礦物質。另外，蛋和大豆中含有的維生素E和皂素也有助於促進血液循環。 對於肩頸痠痛症狀嚴重，每天都痛得受不了的人，首先該做的是修復受損區域。 維生素B1是一種能改善肩頸痠痛的營養素。它可以加速乳酸代謝，避免肌肉累積疲勞物質。維生素B1廣泛存在於豬肉，芝麻，大豆和糙米中。可再配合攝取富含大蒜素的食物，例如洋蔥、大蒜和青蔥，會更有成效。 本文摘自《5秒解痛！按揉鎖骨，消除肩、頸、背痠、止住頭痛》／吉田一也（物理治療師・醫學博士）／高寶 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖／Asian Tour】只有名列前茅的亞巡賽種子才能排進SMBC Singapore Open（新加坡公開賽），日裔泰國選手Kosuke Hamamoto（浜本康介）就是其中一員，結果首次參賽就在Sentosa Golf Club（聖陶沙高爾夫俱樂部）的The Serapong Course（實拉蓬球場）擊出低於標準桿六桿的六十五桿，獨居領先榜寶座。這場總獎金一百萬美元的國家公開賽，首回合受到雷雨影響，造成四十五位選手未能完賽，不過計分榜大致成形，四位選手以一桿之差緊追在後，包括大會邀請的里約奧運銅牌Matt Kuchar（馬特‧庫查），以及韓裔加拿大的Richard T. Lee（李泰勳）、日本星野陸也（Rikuya Hoshino）和上個星期在Hong Kong Open（香港公開賽）名列第三的另一位泰國人Gunn Charoenkul（岡恩‧查隆庫爾）。現年二十歲的浜本康介，去年初資格考並列二十一過關，當時自然無法造訪獅城，不過靠著仰德TPC錦標賽名列第二，菜鳥球季十二次出賽累積103,393.50美元，年終排名三十一，今年終於可以在新加坡爭奪英國公開賽入場券了。本週屬於日、亞巡賽共站的行程，加上主辦單位又邀請到里約奧運金銀銅牌得主大駕光臨，參賽陣容深度比香港站更強，但浜本康介展現年輕本色，前後九洞各抓下三記博蒂，零柏忌完美演出，製造了外帶英國公開賽入場券和打開日巡賽大門的絕佳機會。「老實說，真的很高興能夠參加新加坡公開賽，我只是抱持著感恩的心態出席這場大賽。」世界排名三百四十的浜本康介說道。「今天打得非常開心，試著別給自己太大的壓力。去年從資格考畢業後，我一直勤加苦練，成績也慢慢出來了。你一定要相信自己，才會有所表現，很幸運今天做到了。」同樣也是首度參賽的美國名將庫查，全場攻下五城，外帶一記老鷹，不過在標準桿四桿的十三洞吞下雙柏忌，他說道：「非常好的開始，雖然出現一記雙柏忌，隨後抓回博蒂，彌補該洞的損失。」場中四位已經取得英國公開賽資格的世界排名五十大高手，首回合的表現都非常出色，去年的亞巡賽獎金王Jazz Janewattananond（傑茲‧傑尼瓦塔納隆）以六十七桿開出，和韓國雙雄許仁會（In-hoi Hur）及Joohyung Kim（金周亨）並列第六。至於里約奧運的金銀牌球星Justin Rose（賈斯汀‧羅斯）和Henrik Stenson（亨瑞克‧史坦森）雙雙六十八桿，暫居並列第八。台灣選手以洪健堯的七十桿並列三十三最佳，呂偉智和詹世昌都是七十四桿，而王偉倫為七十六桿。